1. SIMY
  2. Claude Cowork 活用ガイド

読み方「クロード・コワーク」、Anthropic の作業代行エージェント

Cowork が 終えた仕事の、 次を拾う。

Claude Cowork(クロード・コワーク)は、PC のフォルダや連携ツールを相手に、あなたが指示した仕事を終わらせます。終わった仕事の次、会議で決まった宿題や共有は、まだあなたの手元に残っています。そこを SIMY が拾い、あなたのやり方で進めて、判断だけを返します。

  • 指示していない仕事を、会議とチャットから拾う
  • 一度仕上げた型を、毎回頼まなくても再現する
  • Claude の有料プランがなくても使える

※ 画面は説明用のイメージです

目次
  1. タスクのあと、こうなっていませんか
  2. 本当は、こうしたかった
  3. Cowork はここで止まる
  4. SIMY がつなぐ
  5. 1件で比較
  6. 業種別:Cowork と SIMY の分け方
  7. はじめ方:3ステップ
  8. 使い方・料金・安全性・比較
  9. よくある質問
  10. 参考情報
01 / AFTER THE TASK

タスクのあと、こうなっていませんか

Cowork は、指示したとおりに終えてくれる。それでも、タスクが完了した次の日に起きていること。

完了の直後 フォルダ整理は、できた

営業資料は片付いた。でも、会議で決まった宿題は誰も拾っていない。

翌週の月曜 スケジュールは、組んだ

毎週のレポートは定期実行。ただし、何を組むかは毎回自分で設計する。

会社の方針で Copilot しか使えない会社

Cowork は試せない。それでも会議の宿題は、毎週生まれる。

Cowork は、あなたが指示した仕事を終わらせる。会議とチャットで生まれた仕事は、誰も指示していません。

02 / WHAT YOU REALLY WANTED

本当は、こうしたかった

同じ1日。同じ Cowork。会議室を出たときに、こうなっていてほしかった。

会議室を出たとき 会議が終わると並んでいる

決まった宿題が、担当と期限つきで、もうチャットに並んでいる。

頼まなくても あなたの型で、毎回

一度あなたの形で仕上げれば、次からは同じ型で用意されている。

指示する前に 提案が届く

Claude Code や Codex でやった仕事から「次はこれを回しませんか」が届く。

あなたに戻るのは 判断だけ

「この金額で出してよいか」。戻ってくるのは、その一問だけ。

これは、SIMY に登録した次の会議から起きることです。

03 / WHERE COWORK STOPS

Cowork は、ここで止まる

Cowork が得意なのは「指示した仕事を終わらせる」こと。その先は、誰も拾っていません。

※ 流れは説明用のイメージです

スケジュール実行でも、同じところで止まります。毎週月曜のレポートは回る。でも「何を回すか」を決めて指示するのはあなたで、会議で決まった宿題は誰の予定にも入りません。

04 / CONNECT

SIMY がつなぐ。机の上は Cowork、会議とチャットは SIMY

境界線はひとつ。Cowork=机の上の指示と定期タスク。SIMY=会議とチャットで生まれた仕事。

※ 流れは説明用のイメージです

  • 会議から拾う
  • あなたのやり方で
  • 判断だけ返す

SIMY は、会議の記録やチャットから、終わったあとの仕事を自分で見つけます。頼まなくても始まり、あなたが良い仕事で繰り返している確認と優先順位を学んで、同じやり方で進めます。

  1. SIMY に登録するクラウドで動かすなら、お使いの ChatGPT アカウントをつなぎます。Codex の利用は、お使いの ChatGPT プランの範囲です。SIMY は Claude のプランでは動きません。
  2. ローカルなら、Claude Code を実行役にするsimy デスクトップアプリ/CLI が、PC 上の Claude Code を実行役にできます。Cowork と同じ Claude の環境が、そのまま働き手になります。
  3. 「SIMY からの提案」を受け取るClaude Code や Codex の会話履歴(既定90日分)から、繰り返している仕事を WorkFlow の候補として提案します。会話の本文はサーバーに保存しません。

※ SIMY の画面のイメージです

必要なもの:SIMY のアカウント。Claude の有料プランは、SIMY には必要ありません(Cowork を使うには必要です)。クラウド実行はお使いの ChatGPT(Codex)、ローカル実行は PC 上の Claude Code です。

05 / SAMPLE

1件で比較:Cowork の完了報告と、SIMY が拾う次の仕事

「営業資料フォルダを整理して、手順書を作る」を Cowork に任せた月曜のサンプルです。左が Cowork、右が SIMY。

Cowork の完了報告(例)対象:営業資料フォルダ
整理
128ファイルを「提案書」「見積」「議事録」「その他」に振り分け。重複9件を候補として報告(削除は未実行)。
手順書
新しい資料を保存するときの命名規則と保存先の手順書を作成。
定期実行
毎週月曜 8:00 に同じ整理を実行するよう設定。
確認待ち
重複9件の削除可否。
会議で決まった宿題並べ済

月曜の営業会議で決まった3つの宿題(A社の見積再提出、B社への事例送付、来月の展示会の分担)を、担当と期限つきで並べました。

共有Autorun

Cowork が作った手順書の場所と命名規則を、チームの Slack に流す文面。投稿はあなたの承認付き。

次回の段取り次

次の営業会議の議題案。先週の宿題の進み具合を、前回の記録から拾って並べます。

あなたの確認あなたの番

A社に出す見積の金額。判断が必要なところだけが、あなたに戻ってきます。

Cowork が机の上を片付け、SIMY が会議の宿題を動かす。商談そのものは、あなたの腕の見せ所のままです。

06 / BY INDUSTRY

業種別:Cowork に任せる仕事と、SIMY が出すもの

机の上の仕事は Cowork に。会議とチャットから生まれる仕事は SIMY に。業種が違っても、分け方は同じです。

営業 Cowork:商談前の企業調査・資料フォルダ整理

  • 営業会議→宿題を担当・期限つきで並べる
  • 商談のあと→お礼メールの下書き・顧客メモの更新
  • 週の終わり→「あれどうなった」を聞く前に、判断待ち一覧

バックオフィス・経理 Cowork:月次締めの集計・請求書フォルダ整理

  • 月次の締め会議→各部署への確認依頼の下書き
  • 経費ルールの変更→周知文と手順の更新案
  • 問い合わせチャット→回答案と、判断が要るものだけ

経営会議・1on1 Cowork:週次レポートの定期作成

  • 経営会議→決定事項と担当者の一覧・関係者への共有
  • 1on1→進捗と判断待ちだけが上がってくる
  • 四半期の振り返り→複数の会議をまとめた報告

制作・コンサルティング Cowork:納品フォルダの整理・資料の体裁統一

  • 定例ミーティング→次回までの宿題と担当
  • 顧客からの依頼チャット→見積の前提と確認事項
  • レビュー会→修正点の一覧と、判断が要るものだけ
07 / START

はじめ方:Cowork を使っていても、いなくても、3ステップ

  1. 机の上の仕事を Cowork に任せるClaude デスクトップアプリで Cowork を開き、フォルダを選んで目的を伝える。毎週の仕事はスケジュールに。Cowork を使っていなくても、ステップ2から始められます。
  2. SIMY に登録して、実行役をつなぐクラウドならお使いの ChatGPT アカウント、ローカルなら PC 上の Claude Code。つなぎ方は上のとおりです。
  3. 会議を1件、終える決まった宿題が担当と期限つきで並び、共有の文面が届く。レビューして、決める。それだけです。

Claude Code を使っている人は、会話履歴から「SIMY からの提案」が届きます。繰り返している仕事を、WorkFlow として回し始められます。

08 / REFERENCE

Claude Cowork の使い方・料金・安全性・比較(詳しく知りたい人向け)

ここから下は、Cowork 本体のことを確かめたいときに開いてください。SIMY の使い方には、どれも影響しません。

Claude Cowork とは:非エンジニア向けに、ひとことでチャットとの違い、2026年の統合、できることの要点

ひとことで言うと

Claude Cowork(クロード・コワーク)は、Anthropic が提供する作業代行のエージェントです。チャットの Claude は「質問に答える」のが仕事でしたが、Cowork は「目的を伝えると、あなたが選んだフォルダやツールの中で作業し、仕上がりをレビューに戻す」のが仕事です。コードを書く人のための Claude Code とは別に、資料・表・フォルダを相手にする一般の業務向けに作られています。

チャットの Claude と何が違うか

チャットは、回答をコピーしてファイルに貼る作業があなたに残ります。Cowork は、ファイルを直接開いて書き、終わったら「できました」と報告します。どのファイルを開き、どのツールを使い、何を選んだかが手順として見えるので、途中で止めたり、やり直させたりできます。

2026年のチャット統合について

Anthropic の公式ページは、2026年10月1日時点で「Claude Cowork is now just Claude」として、Cowork をチャットと別のメニューではなく Claude 本体の機能として、Pro・Max から順次提供すると案内しています。2026年9月に始まったこの統合は進行中のため、メニューの位置や名称は変わる可能性があります。最新は公式の案内で確認してください。

できることの要点

  • PC 内の指定フォルダのファイルを読み、作成・編集する
  • 専用ブラウザを開いて調べ、フォームに入力する(あなたのブラウザとは別)
  • 必要なときだけ画面を操作する(Computer Use)
  • 毎日・毎週・毎月のスケジュールで、同じ仕事を実行する
  • 大きな仕事を分けて、並行して進める
  • スキル・コネクタ・プラグインで、あなたの業務に合わせる

公式が示している使い方の例

Anthropic の製品ページには、非エンジニアの仕事を想定した例が並んでいます。毎週月曜の朝に先週のマーケティング数値を集めて比較し、資料にまとめて Drive に保存するレポート。月次決算のフォルダから各地域の書き出しを1つの表に集計し、予算との差が大きい行に印をつける集計。契約書フォルダを自社の方針書と照らし、条項番号つきのメモを契約ごとに書く一次レビュー。四半期分の商談メモを読み、案件ごとの状況と繰り返し出てくる反対意見をまとめる読み返し。どれも「フォルダを指して、目的を伝える」形で、仕上がりがレビュー待ちとして戻ってきます。

この記事での呼び分け

チャットの Claude、作業代行の Cowork、コード向けの Claude Code は、同じ Claude のモデルを使う3つの入口です。この記事では、机の上の仕事を終わらせる機能を Cowork、会議とチャットで生まれた仕事を拾って回す側を SIMY と呼び分けます。Claude そのものの使い方は、別のガイドで扱います。

始め方:デスクトップアプリから、最初の1タスクインストール、フォルダの選び方、最初に任せる仕事
  1. Claude デスクトップアプリを入れる。macOS と Windows(arm64 を含む)、ChromeOS、Linux 向けのダウンロードが公式に用意されています(2026年10月1日時点)。Web とモバイルでも順次提供中で、モバイルはベータです。Windows での対応範囲や機能の差は、最新の公式ページで確認してください。
  2. 有料プランでログインする。Cowork は有料プラン向けの機能です。詳しくは次の「料金・対応環境」へ。
  3. Cowork を開き、フォルダを選ぶ。Claude が触れるのは、ここで選んだフォルダと接続したツールだけです。最初は「整理されていない資料フォルダ」のように、壊れても困らない範囲から。
  4. 「何を」だけ伝える。「このフォルダを提案書・見積・議事録に分けて、命名規則の手順書を作って」のように、手順ではなく目的を書きます。
  5. 手順を眺めて、仕上がりをレビューする。削除には、あなたの承認が必要です。

慣れたら、毎週の仕事をスケジュールに登録します。ノートパソコンを閉じていても実行され、戻ったときに結果が待っています。

最初の指示を書くコツ

  • 対象を1つのフォルダに絞る。「デスクトップ全部」ではなく「営業資料」のように、範囲が見える単位から。
  • 仕上がりの形を1行で書く。「提案書・見積・議事録・その他の4フォルダ」「表は地域ごとに1タブ」のように、受け取り方を決めておくとレビューが速くなります。
  • やってほしくないことを書く。「削除はしない」「社外に送らない」。承認の仕組みはありますが、指示に書いておくと安心です。
  • 報告を求める。「できなかったことと、判断が要ることを最後にまとめて」。この一文で、確認待ちが一覧になります。
料金・対応環境:無料では使えないPro 以上、Team・Enterprise、Web・モバイル

表は横にスクロールできます →

項目2026年10月1日時点の公式案内
利用できるプラン有料プラン(Pro・Max から順次。Team・Enterprise は管理者が機能や権限を設定)
無料プランCowork は使えない
対応環境デスクトップ(macOS・Windows・ChromeOS・Linux)、Web、モバイル(ベータ)
専用ブラウザデスクトップアプリの Pro・Max・Team で利用可能
料金各プランの金額は Claude 公式の料金ページで確認(税込・税別の表記も公式に従う)

プランの選び方の目安

個人で机の上の仕事を任せるなら Pro から。1日に何件も走らせる、長い作業を並行させるなら、利用上限の大きい Max が候補になります。チームで使い、誰がどのフォルダやツールに触れるかを管理したいなら Team、部門別の権限や利用額の上限、活動ログの外部連携まで必要なら Enterprise です。各プランの利用上限と金額は変わることがあるため、ここには書かず、公式の料金ページで確認してください。

SIMY との関係:SIMY を使うのに Claude の有料プランは必要ありません。SIMY のクラウド実行はお使いの ChatGPT アカウント(Codex)で、ローカル実行は PC 上の Claude Code です。SIMY の料金は料金ページへ。

業務活用事例:スキル・コネクタ・プラグインで、何ができるか手順書の自動作成、フォルダの振り分け、Excel・PowerPoint

まず任せやすい4つ

  • フォルダの振り分け:溜まったファイルを種類ごとに分け、重複を候補として報告。削除は承認してから。
  • 手順書の自動作成:やってもらった作業の手順を、そのまま社内向けの手順書に。
  • Excel の集計:複数の書き出しファイルを1つの表にまとめ、差分が大きい行に印をつける。
  • PowerPoint の作成:毎週同じ構成の報告資料を、数字を入れ替えて定期的に。

そのまま使える指示の例

  • 「営業資料フォルダを、提案書・見積・議事録・その他に分けて。重複は削除せず一覧にして」
  • 「いま整理した手順を、新しく入った人向けの手順書として Word で書いて。保存先と命名規則を入れて」
  • 「経費フォルダの4つの CSV を1つの Excel にまとめて、前月比で10%以上動いた行に色をつけて」
  • 「毎週月曜 8:00 に、先週の数字を入れ替えた週次報告の PowerPoint を作って、報告フォルダに保存して」

スキル・コネクタ・プラグイン

スキルは「うちの報告書の書き方」のような業務知識を Claude に持たせる仕組み、コネクタは Microsoft 365 や Google Drive、Slack など既に使っているツールへの接続、プラグインはスキル・コネクタ・サブエージェントを1つにまとめた導入パッケージです。法務・財務・ブランドボイスなどのプラグインが公開されていて、Team・Enterprise では管理者が社内向けのマーケットプレイスを作れます。

どれも「あなたが指示した仕事を、より早く正確に終わらせる」ための仕組みです。会議で決まった宿題を誰かが拾う仕組みではありません。そこは、SIMY の仕事です。

議事録作成からレポート、メール対応まで:毎回同じ指示を繰り返す構造Cowork で回る仕事と、指示そのものが残る仕事

Cowork に議事録フォルダを渡して「決定事項と宿題を抜き出して」と頼めば、きれいに出てきます。週次レポートはスケジュールに乗り、メールの返信案も下書きまで作れます。ここまでは、Cowork が得意です。

残るのは構造です。会議が終わるたびに、文字起こしを保存し、Cowork を開き、同じ指示を打つのはあなたです。スケジュールにしても「どの会議の、どの宿題を、誰に」は毎回設計し直すことになります。メールを下書きで止めるのは、Codex でも Cowork でも同じ安心材料で、どれかの売りではありません。

SIMY は、この「指示する」工程をなくします。会議の記録やチャットから仕事を拾い、一度あなたの型で仕上げたやり方を学んで、次から同じ形で用意し、判断が要るところだけを My Actions に並べます。Cowork の仕上がりを受け取って次を回す、並べて使う前提です。

安全性:権限・フォルダの範囲・削除Cowork が触れる範囲と、あなたが握るもの
  • フォルダの範囲:Claude が触れるのは、あなたが選んだフォルダと接続したツールだけ。それ以外には届きません。
  • 削除:何かを削除するには、あなたの承認が必要です。
  • 事前確認:権限設定を有効にすると、重要な操作の前に計画を示して承認を待ちます。途中で止めたり、方向を変えたりできます。
  • 専用ブラウザ:Web の作業は Cowork 内の別のブラウザで行われ、あなたのブラウザのログインやタブとは分かれています。
  • Team・Enterprise:管理者がチーム別のアクセス、利用額の上限、部門別のツール権限を設定でき、活動ログを SIEM に流せます。

最初は壊れても困らないフォルダから。慣れるまでは、削除と送信は自分の手で。SIMY 側では、Gmail は下書き保存まで、Slack への投稿と Notion への書き込みは承認付きです。データの扱いはセキュリティとプライバシーポリシーで公開しています。

Copilot Cowork・Claude Code との比較と使い分け起点の違いで比べる。定期実行では競わない

表は横にスクロールできます →

比較項目Claude CoworkCopilot CoworkClaude CodeSIMY
起点あなたの指示(デスクトップで)あなたの指示(Microsoft 365 の中で)あなたの指示(ターミナル・エディタで)会議とチャットから、SIMY が拾う
向いている仕事フォルダ・資料・表の作業Word・Excel・Teams など Microsoft 365 内の作業コードとリポジトリの作業会議のあとに生まれる宿題・共有・判断
あなたのやり方スキル・プラグインで指定Copilot の設定で指定CLAUDE.md などに書く良い仕事の確認事項と優先順位を、会話から学ぶ
定期実行ありあり(公式案内を確認)仕組み次第Autorun(売りではなく安心材料)
返ってくるものレビュー待ちの成果物レビュー待ちの成果物コードの変更下書き・共有の文面と、判断の1問
手元に残るものタスクの履歴Microsoft 365 内の履歴セッションの履歴進行中・完了・あなた待ちが並ぶ My Actions

Claude Code との使い分け

Claude Code は、ターミナルやエディタからコードとリポジトリを扱うための入口で、エンジニア向けです。非エンジニアが資料・表・フォルダを相手にするなら Cowork で足ります。両方を使う人は、コードは Claude Code、机の上は Cowork、会議の宿題は SIMY と分けると迷いません。SIMY は Claude Code の会話履歴から繰り返している仕事を見つけて「SIMY からの提案」として出すので、Claude Code で手作業になっていた定型の仕事を、そのまま WorkFlow に変えられます。

Copilot Cowork を選ぶ会社でも

会社の方針で Microsoft 365 と Copilot に揃えている場合、Claude Cowork は試せないことがあります。それでも、会議で決まった宿題や、チャットで生まれた依頼は毎週生まれます。SIMY は Copilot の代わりではなく、会議とチャットから仕事を拾って回す側なので、Copilot Cowork と並べて使えます。SIMY の実行役はお使いの ChatGPT(Codex)か PC 上の Claude Code で、Copilot の契約とは別です。

選び方:会社が Microsoft 365 中心なら Copilot Cowork、PC のフォルダや複数のツールをまたぐなら Claude Cowork、コードなら Claude Code。どれを選んでも、会議で決まった宿題を拾うのは別の仕事で、そこに SIMY を重ねます。SIMY は Codex と Claude Code のどちらも実行役にできるので、一方の不調や利用上限への備えにもなります。Copilot Cowork の仕様は Microsoft の公式案内で確認してください。

09 / FAQ

よくある質問

Claude Cowork の読み方は?

「クロード・コワーク」と読みます。Cowork は co-work(一緒に働く)から来ていて、Anthropic が提供する Claude の作業代行エージェントの名前です。

Claude Cowork は無料で使えますか?

いいえ。2026年10月1日時点の公式案内では、Cowork は有料プラン向けの機能で、Pro・Max から順次提供されています。金額は Claude 公式の料金ページで確認してください。

Claude Cowork は Windows で使えますか?

2026年10月1日時点で、Claude 公式には Windows(arm64 を含む)向けのデスクトップアプリのダウンロードが用意されています。対応範囲や機能の差は、最新の公式ページで確認してください。

Claude Cowork はスマホで使えますか?

公式は、Cowork を Web とモバイルにも順次提供中(モバイルはベータ)と案内しています。デスクトップで始めた仕事を、スマホから確認したり指示を足したりする使い方が想定されています。

Claude Cowork はいつから使えますか?

2026年10月1日時点で、有料プランなら Claude デスクトップアプリから使えます。提供プランや環境は段階的に広がっているため、お使いのプランでの開始時期は公式のお知らせで確認してください。

Claude Cowork で何ができますか?

あなたが選んだフォルダのファイルを読み書きし、表や資料を作り、専用ブラウザで調べてフォームに入力し、必要なときだけ画面を操作します。毎日・毎週・毎月のスケジュール実行と、スキル・コネクタ・プラグインで業務に合わせる調整ができます。

Claude のチャットと Cowork は統合されたのですか?

公式は「Claude Cowork is now just Claude」として、Cowork を Claude 本体の機能として Pro・Max から順次提供すると案内しています(2026年10月1日時点)。統合は進行中のため、メニューの位置や名称は最新の公式で確認してください。

Cowork のスケジュール実行と SIMY の Autorun は何が違いますか?

起点が違います。Cowork のスケジュールは、あなたが設計した仕事を決めた時刻に繰り返し、SIMY の Autorun は、会議やチャットから拾った仕事をあなたの型で進めて判断だけを返します。定期実行そのものは、どちらにもあります。

Copilot Cowork との違いは?

Copilot Cowork は Microsoft が Copilot として提供する業務エージェントで Microsoft 365 の中の仕事に、Claude Cowork は Anthropic のエージェントで PC のフォルダや複数のツールをまたぐ仕事に向いています。どちらも起点はあなたの指示です。詳細は各社の公式案内で確認してください。

SIMY を使うには Claude の有料プランが必要ですか?

いいえ。SIMY のクラウド実行はお使いの ChatGPT アカウント(Codex)で行い、Codex の利用はお使いの ChatGPT プランの範囲で、ローカルでは PC 上の Claude Code を実行役にできます。SIMY の料金は料金ページをご覧ください。

Claude Code と Cowork は、どちらを使えばいいですか?

コードとリポジトリを扱うなら Claude Code、資料・表・フォルダを扱うなら Cowork です。SIMY は Claude Code の会話履歴から「SIMY からの提案」を作り、ローカルでは Claude Code を実行役にできます。

Cowork に PC のフォルダを触らせるのは安全ですか?

Claude が触れるのは、あなたが選んだフォルダと接続したツールだけで、削除にはあなたの承認が必要です。権限設定を有効にすると、重要な操作の前に計画を示して承認を待ちます。最初は、壊れても困らないフォルダから始めてください。

10 / SOURCES

参考情報

Claude Cowork の機能、対応環境、提供プラン、安全性は、次の公式情報で確認しました(確認日:2026年10月1日)。Copilot Cowork については Microsoft の公式案内を参照しています。タスクのあとに残る仕事の場面は、日本の AI 活用系 YouTube チャンネルの解説動画を参考にしています。

次の会議が終わったら、
Cowork を開く前に SIMY へ。

机の上は Cowork に、会議の宿題は SIMY に。SIMY が返すのは判断だけ。商談と決断は、あなたの腕の見せ所のままです。