1. SIMY
  2. 指南
  3. DeepSeek 使用指南

写给 DeepSeek(深度求索)用户的使用指南

DeepSeek, 便宜又聪明。 之后,谁来推进?

资料调研、草稿、代码,DeepSeek 都能免费或用低价 API 给出来。可“谁、在什么时候之前、做什么”,仍然留在你手上。接下来的事,交给 SIMY 推进。

  • DeepSeek 照旧做它擅长的事
  • SIMY 从会议和聊天中接活
  • 用你的 ChatGPT(Codex)运行

※ 画面为示意图

目录
  1. 答案之后,是不是这样?
  2. 其实,你想要的是这样
  3. DeepSeek 停在这里
  4. SIMY 接上
  5. 用一场会议对比
  6. 按行业:DeepSeek 的用法与 SIMY 的产出
  7. 开始方法:三步
  8. DeepSeek 是什么、用法、API、安全性
  9. 常见问题
  10. 参考资料
01 / AFTER THE ANSWER

DeepSeek 给出答案之后,是不是这样?

调研、草稿,DeepSeek 又便宜又快就给出来了。可之后发生的,是这些。

调研完的第二天 那么,谁来做?

对比表做得很漂亮。可会上定下的待办,谁的笔记里都没有。

跑了一周 API 结果四处散落

低价 API 产出了一大堆方案。选中的方案和下一步,埋在日志和聊天里。

想在公司推广的那个月 卡在等确认

本该找 IT 部门确认能用到什么程度,结果连问没问过都说不清了。

给出答案,DeepSeek 一瞬间就完成。工作能不能推进,取决于答案之后。

02 / WHAT YOU REALLY WANTED

其实,你想要的是这样:DeepSeek 给出答案之后

同一场会议,同一个 DeepSeek。答案出来的那一刻,本该是这样。

会议一结束 负责人和期限已成清单

调研和草稿照旧用 DeepSeek。决定事项、负责人、期限,已经排好了。

期限之前 卡住的工作自己找上门

等确认、快到期的工作,SIMY 会在下次会议前先提醒你。

不管用哪个 AI 结论集中在一处

选定的结论和下一步行动,跨模型、跨聊天,汇总成一份。

回到你手上的 只有判断

“按这个方案推进吗?”回来的只有这一个问题。

这些,从把会议和聊天接入 SIMY 后的下一场会议就会发生。DeepSeek 照旧用在它擅长的事上。

03 / WHERE DEEPSEEK STOPS

DeepSeek 的答案,停在这里

DeepSeek 擅长的是“回答你交代的问题”。再往后,没有人接手。

※ 流程为示意图

不管是应用、API 还是本地运行,都停在同一个地方。答案可以要多少次都行。可每次开口的是你,去看做完没有的也是你。

04 / CONNECT

SIMY 接上。DeepSeek 照旧,答案之后交给 SIMY

原本空着的四格,由 SIMY 填上。回到你手上的,只有判断这一格。

※ 流程为示意图

  • 从会议和聊天中接活
  • 按你的做法来
  • 只把判断交还给你

SIMY 会自己从会议记录和聊天中找出“之后的工作”。它从对话中学习你反复执行的步骤和确认事项,用同样的做法推进,并把进度排在 My Actions 里。

  1. 注册 SIMY,连接 ChatGPT(Codex)SIMY 的云端执行使用你的 ChatGPT 账户运行。Codex 的用量在你的 ChatGPT 方案范围内。
  2. 安装 SIMY 桌面应用可以让电脑上的 Claude Code 担任 SIMY 的执行者。SIMY 会从 Claude Code 和 Codex 的对话中,把你反复做的工作变成“来自 SIMY 的建议”。对话正文不保存在服务器上。 点此下载
  3. 接入会议记录在集成页面连接 Plaud、Notion 等。用 DeepSeek 整理好的内容,贴到会议或聊天里,SIMY 也会接过来。

※ SIMY 界面示意图

SIMY 与 DeepSeek 的关系:目前,SIMY 不连接 DeepSeek。SIMY 本身通过你的 ChatGPT(Codex)账户和电脑上的 Claude Code 运行。调研、草稿、代码照旧交给擅长这些的 DeepSeek;把它的答案带进会议或聊天,之后的事由 SIMY 推进。

05 / SAMPLE

用一场会议对比:DeepSeek 的整理,与 SIMY 完成的下一步

一场 40 分钟的讨论会,商量要不要给内部工具加上摘要功能。这是用 DeepSeek 整理后的示例。左边是 DeepSeek,右边是 SIMY。

DeepSeek 的整理(示例)只输入公开信息
概要
给内部工具加上摘要功能。先用低价 API 试,看效果再决定是否正式上线。
议题
哪些数据可以发给 API。是否符合公司内部规定。
待办
向 IT 部门确认。估算每月用量和费用。
期限
下次讨论会(10 月 15 日)之前。
负责人与期限清单完成

向 IT 部门确认:你,10/8。费用估算:开发,10/10。选定测试数据:企划,10/14。

给 IT 部门的确认邮件草稿Autorun

想试的功能、准备发送的数据类型、外部 API 的提供方和数据存储位置,用你平时的行文写好,存为 Gmail 草稿。

内部分享文案下一步

“摘要功能只用公开信息试用,结果在 15 日的讨论会上汇报。”批准后发到聊天中。

你的判断轮到你

只用公开信息试点,还是等能在自有环境中运行的方案?只有需要判断的部分,才会回到你手上。

DeepSeek 负责思考,SIMY 负责推进。做决定的,依然是你。

06 / BY INDUSTRY

按行业:DeepSeek 的用法,与 SIMY 的产出

用 DeepSeek 得出答案之后,SIMY 会准备什么。个人也好,团队也好,模式都一样。

开发团队 DeepSeek:API、原型代码

  • 设计评审会→决定的修改与负责人清单
  • 写完代码后→用电脑上的 Claude Code 做下一步
  • 每周结束时→进展与待判断事项汇总

企划、调研 DeepSeek:整理公开信息

  • 讨论会→选定方案、负责人与截止日
  • 调研汇报→给相关人的汇报邮件草稿
  • 下次会议前→待办进度与一个待判断问题

市场、内容 DeepSeek:批量出草稿

  • 策划会→选定方案、负责人与截止日
  • 草稿评审→汇总修改点的委托文案
  • 发布之前→待确认清单与一个待判断问题

IT、管理部门 DeepSeek:研究使用规则

  • AI 使用规则会议→定下的规则与通知负责人
  • 一线的咨询→回复草稿与待确认清单
  • 每季度复盘→议题汇总与一个待判断问题
07 / START

开始方法:DeepSeek 照旧,三步搞定

  1. DeepSeek 照常使用调研、草稿、代码。应用、API、本地运行都行。输入什么信息,按公司规定来。
  2. 注册 SIMY,连接 ChatGPT,安装 simy云端执行使用你的 ChatGPT(Codex)。连接方法见上文。在用 Claude Code 的人,也请安装 SIMY 桌面应用。 点此下载
  3. 开完一场会负责人与期限、汇报草稿、分享文案就会送到。你只需决定、发送。

注册流程:选择方案 → 邮件验证身份 → 银行卡付款(没有免费方案)。查看价格/电脑端应用请从下载页面获取。

DeepSeek 的用法不变。SIMY 不是 DeepSeek 的替代品,而是另一套负责答案之后工作的机制。

08 / REFERENCE

DeepSeek 是什么:用法、模型、API、中文能力、安全性(想深入了解的人)

以下内容,想了解 DeepSeek 本身时再展开。模型名称和规格为 2026 年 10 月的信息。

DeepSeek 是什么:哪国的 AI,谁创立的深度求索。中国杭州公司开发的 LLM

DeepSeek(深度求索)是什么

DeepSeek 是总部位于中国杭州的 DeepSeek 公司(英文正式名称:Hangzhou DeepSeek Artificial Intelligence Co., Ltd.)开发的大语言模型(LLM)及其聊天服务的名称,中文名为“深度求索”。可以通过三种形式使用:免费的聊天(网页和手机应用)、低价的 API,以及公开权重的开放权重模型。

是哪国的 AI

是中国的 AI。隐私政策说明,运营公司是杭州的法人,从用户处收集的信息存储在中华人民共和国境内的服务器上。

由谁创立

DeepSeek 由梁文锋于 2023 年创立。据 Forbes 等媒体报道,他是中国投资公司幻方量化(High-Flyer)的联合创始人。从 R1 起持续公开模型权重,是 DeepSeek 的特点。

三种用法

  • 聊天(网页、应用):在 chat.deepseek.com 或手机应用上免费对话使用。
  • API:把 DeepSeek 的 API 接入自家系统或开发工具,按用量付费。
  • 开放权重:把在 Hugging Face 上公开的模型部署在自有服务器或电脑上运行,数据不必外传。
DeepSeek 冲击是什么:发生了什么2025 年 1 月。低成本打造的高性能模型震惊世界

“DeepSeek 冲击”指 2025 年 1 月 DeepSeek 发布推理模型“DeepSeek-R1”之后引发的风波。性能接近美国顶级模型,又能在免费应用中使用,加上据报道以很少的费用和算力训练而成,它登上了日本和美国 App Store 的榜单前列。

  • 对市场的影响:“高性能 AI 需要巨额芯片投入”的前提受到动摇,NVIDIA 等半导体相关股价大幅下跌。
  • 对技术的影响:权重以 MIT 许可证公开,被各家服务和研究广泛采用,推理模型一下子变得触手可及。
  • 对监管的影响:与此同时,数据存储位置以及在政治话题上的回答倾向引发讨论,各国监管机构纷纷发出提醒或采取限制(见下文“安全性”)。

由于 API 便宜且权重开放,DeepSeek 也被嵌入其他公司的服务中,用户可能在不知不觉中间接使用它。工作中用到的工具采用了哪个模型、在哪里运行,事先确认会更安心。

DeepSeek 的用法:网页和手机应用免费。登录后直接对话
  1. 打开 chat.deepseek.com。浏览器即可使用。手机上有 iOS 和 Android 的“DeepSeek”应用。
  2. 登录。创建账户后,对话记录会被保留。
  3. 开始提问。可以用中文提问。还能附上文件或图片,请它“总结一下”“做成表格”。
  4. 选择模式。输入框附近可能会显示深度思考模式或联网搜索的开关(名称会随时间变化)。
  5. 检查训练设置。在设置中关闭“Improve the model for everyone”(撰写时的名称),即可要求不将输入内容用于模型训练。

截至 2026 年 10 月,未发现 DeepSeek 聊天有面向个人的付费方案。

工作中使用的诀窍

  • 先定好输入什么:先从公开信息和一般性问题入手,定下“不输入内部机密”再用,就不会犹豫(见下方判断表)。
  • 先说清角色和输出形式:像“面向管理层会议,三行,附依据”这样,一开始就写明给谁、要什么,返工会少很多。
  • 答案要核实:数字、专有名词、法规和规格的描述,请对照原始资料后再用。

把这样得到的答案变成“谁、在什么时候之前、做什么”并持续跟进,是 DeepSeek 之外的工作。如果这些每次都是你自己在做,请看看SIMY 的连接方法。

DeepSeek V4 是什么:V4.1-Flash、V4-Pro、R1 的区别截至 2026 年 10 月。名称和代际变化频繁

表格可以左右滑动 →

模型定位可用渠道
DeepSeek-V4.1-Flash2026 年 9 月 10 日发布的主力模型。支持 100 万 token(token 是大致对应字数的单位)的上下文,也可输入图片等。MIT 许可证API(deepseek-flash)、开放权重
DeepSeek-V4-Pro高端模型(2026 年 8 月正式提供)。思考深度可选三档。MIT 许可证API(deepseek-v4-pro)、开放权重(面向大规模服务器)
DeepSeek-V42026 年 4 月发布。以 Pro 和 Flash 两个系列起步的 V4 系列第一代API 已迁移到后续模型
DeepSeek-R12025 年 1 月发布的推理模型,“DeepSeek 冲击”的导火索。有大量小型蒸馏版开放权重(小型版可在电脑上运行)
DeepSeek-V3 系列R1 之前就有的通用模型开放权重(面向大规模服务器)

API 的模型名:旧的deepseek-chat和deepseek-reasoner已公告停用,官方建议切换到新的模型名。如果在用现有代码,请查看官方更新日志。

DeepSeek 的 API:兼容 OpenAI 与 Anthropic价格随时段变化。金额以官方页面为准
  • 兼容 OpenAI:把接入地址设为https://api.deepseek.com,就能从 OpenAI 的 SDK 或现有工具调用。官方更新日志中也记载了对 Responses API 和 Codex 的支持。
  • 兼容 Anthropic:使用https://api.deepseek.com/anthropic,可以把 Anthropic 格式工具(如 Claude Code)的接入地址换成 DeepSeek。
  • 计费方式:以每 100 万 token 的美元价格按用量计费。与上一次请求前缀相同、可复用的输入(缓存命中)非常便宜,输出则比输入贵。
  • 高峰时段翻倍:工作日高峰时段(UTC 1~4 点、6~10 点,即北京时间 9~12 点、14~18 点;中国法定节假日除外)的单价是非高峰时段的 2 倍。这与白天的工作时间重叠,大批量处理错开时段可以节省费用。

具体单价调整频繁,请以DeepSeek 官方价格页面为准。

开始使用 API 的步骤

  1. 在 DeepSeek 的 API 开放平台创建账户并充值。
  2. 创建 API 密钥。请把密钥放进环境变量,不要直接写在代码或共享文档里。
  3. 替换接入地址和模型名。使用 OpenAI 格式时,指定接入地址的 URL 和deepseek-flash等模型名。
  4. 先定好发送哪些数据,再扩大规模。发送到 API 的内容同样按隐私政策处理。请对照公司内部规定后,再扩大到正式的用量。

与 SIMY 的关系:目前,SIMY 不接入 DeepSeek 的 API 密钥。SIMY 的云端执行使用你的 ChatGPT(Codex)账户运行。

在本地运行 DeepSeek:Ollama、vLLMR1 小型版可在电脑上运行。V4.1-Flash 在 Ollama 上是 cloud
  • 能在电脑上运行的:Ollama 的deepseek-r1有 1.5B 到 671B 多种规模,7B 版约 4.7GB。用ollama run deepseek-r1:7b这样指定规模来运行。
  • 在 Ollama 上也是 cloud 的:deepseek-v4.1-flash和deepseek-v4-pro在 Ollama 官方库中只有 cloud 标签。它们在 Ollama 的云端运行,并不能在本机完成全部处理。
  • 想在公司内部运行最新版:V4.1-Flash 的权重已在 Hugging Face 公开,可以用 vLLM 或 SGLang 运行。但前提是有大规模 GPU 服务器。

如果目的是“数据不外传”,只有在本机或自有服务器上运行权重的方式才符合。cloud 标签的模型,即使名字出现在 Ollama 上,也不能用于这个目的。原理在中国 AI(LLM)对比的“在 Ollama 上,不代表能在本机运行”一节中有说明。

内存需求和量化方式的选择,也可以参考本地 LLM 运行方法(Qwen 篇)。

DeepSeek 的中文能力:能用到什么程度可以用中文提问、摘要、起草

DeepSeek 的模型卡没有列出支持的语言,但实际上可以用中文提问,并得到中文回答。

  • 擅长的:用中文回答问题、总结长篇资料、起草邮件和报告、解释代码。
  • 需要注意的:专有名词、细腻的措辞,以及法规和商业惯例的描述,请核实后再用。
  • 小模型的情况:在本地运行的 R1 小型版,有时行文不够自然,或思考过程以英文输出。

语言质量如何,用实际的业务文档小范围试一试最可靠。

DeepSeek 的安全性:日本及各国的提醒不是禁止,而是要求在了解风险的基础上判断

数据存储位置与训练

DeepSeek 的隐私政策(2026 年 2 月 10 日更新)说明,收集的信息存储在中华人民共和国境内的服务器上。政策也写明了拒绝将输入内容用于模型训练的权利,可以在应用设置中关闭。即使关闭,存储位置也不会改变。

日本监管机构的提醒

  • 日本个人信息保护委员会(2025 年 2 月 3 日,3 月 5 日更新):发布了“关于 DeepSeek 的信息提示”。其中指出,DeepSeek 获取的包含个人信息的数据存储在中国的服务器上,并适用中国的法律(个人信息保护法、数据安全法、国家情报法等)。
  • 日本数字厅(2025 年 2 月 6 日):数字社会推进会议干事会面向政府机关发出了“关于 DeepSeek 等生成式 AI 业务使用的提醒”。据报道,内容以 DeepSeek 为例指出同样的风险,要求原则上不处理机密信息,使用时须评估风险后再作判断。这并非一律禁止使用的措施。

截至 2026 年 10 月,日本没有禁止个人使用 DeepSeek 的法律或命令。如果所在公司或客户另有使用规则,请以其为准。

各国的应对(据报道)

  • 意大利:2025 年 1 月,个人数据保护机构采取措施,使应用无法使用。
  • 澳大利亚:2025 年 2 月,禁止在政府设备上使用。
  • 韩国:2025 年 2 月,根据个人信息保护委员会的措施,应用暂停新的下载。
  • 德国:2025 年 6 月,数据保护机构要求 Apple 和 Google 从应用商店下架该应用。

这些措施大多针对政府设备或个人数据的处理,各国的理由不尽相同。也有观点指出其在政治话题上的回答存在倾向,因此调研这类话题时,参考多个信息来源较为稳妥。

各国的应对为基于报道的摘要。最新情况请以各国监管机构的公告为准。SIMY 的数据处理方式,公开在安全和隐私政策中。

公司使用时的判断表:可以输入与应避免的信息使用方式(应用、API、自有环境)不同,界线也不同

表格可以左右滑动 →

信息类型应用、网页API在自有环境运行权重
已公开的信息、一般性问题可以输入可以输入可以输入
自己写的、准备公开的文章在公司规定范围内在公司规定范围内可以输入
内部会议记录、未公开的计划避免确认规定和合同后在公司规定范围内
客户或员工的个人信息避免避免遵守个人信息处理规定
合作方的机密(NDA 范围内)避免避免确认合同后
密码、API 密钥、认证信息不输入不输入不输入
  • 先确认公司规定:有的公司在生成式 AI 使用规则中,规定了可用的服务和可以输入的信息。
  • 也要确认合作方的要求:政府机关或对数据处理要求严格的行业客户,可能会把所用 AI 的提供方和数据存储位置作为条件。
  • 拿不准时,选择数据不外传的方式:如果确实想用内部信息试,请考虑在自有环境中运行权重的方式。

本表仅为一般性参考,不构成法律建议。最终判断请以所在公司的规定和相关部门的确认为准。

与 ChatGPT、Claude、Qwen 的区别不分好坏,擅长的场景不同

表格可以左右滑动 →

对比项DeepSeekChatGPTClaudeQwenSIMY
开发方DeepSeek(中国)OpenAI(美国)Anthropic(美国)阿里巴巴集团(中国)AwakApp Inc.
擅长推理与低价 API用途广泛、周边功能丰富长文本,以及用 Claude Code 干活多语言、低价 API、本地运行推进答案之后的工作
在自己的电脑上运行旧一代小型版可以部分模型可以不可以多数模型可以可让电脑上的 Claude Code 担任执行者
起点你来开口你来开口你来开口你来开口SIMY 从会议和聊天中接活

如何分工:给出答案和草稿,包括 DeepSeek 在内用哪个 AI 都行。之后的负责人、期限、汇报、分享,如果每次都是你自己在跟进,就轮到 SIMY 出场了。中国主要 AI 的区别见中国 AI(LLM)对比,Qwen 见Qwen 使用指南。

09 / FAQ

常见问题

DeepSeek 是什么?

DeepSeek(深度求索)是中国杭州的 DeepSeek 公司开发的大语言模型(LLM)及其聊天服务。可以通过三种形式使用:免费的聊天、低价的 API,以及公开权重的开放权重模型。

DeepSeek 是哪个国家的 AI?

是中国的 AI。运营公司是杭州的法人,隐私政策说明,收集的信息存储在中华人民共和国境内的服务器上。

DeepSeek 是谁创立的?

由梁文锋于 2023 年创立。据报道,他是中国投资公司幻方量化(High-Flyer)的联合创始人。

DeepSeek 冲击是什么?

指 2025 年 1 月推理模型 DeepSeek-R1 发布后,作为低成本打造的高性能模型在全球引发关注的事件。半导体相关股价大幅下跌,也促使各国监管机构就数据处理发出提醒。

DeepSeek 可以免费使用吗?

可以。网页版聊天和手机应用都免费。API 按用量付费。在自己的环境中运行开放权重模型时,不需要支付模型使用费(设备和电费另计)。

DeepSeek 支持中文吗?

支持。官方没有公布支持语言列表,但可以用中文提问并得到中文回答。重要的文稿,请先核对专有名词和措辞再使用。

DeepSeek 的 API 怎么收费?

按用量付费,以每 100 万 token 的美元价格计费。工作日高峰时段的单价是非高峰时段的 2 倍。单价调整频繁,请以 DeepSeek 官方价格页面为准。

DeepSeek 的 API 怎么用?

申请 API 密钥后,把常用工具的接入地址和模型名换成 DeepSeek 的即可。OpenAI 兼容的接入地址是 https://api.deepseek.com,Anthropic 兼容的是 https://api.deepseek.com/anthropic,模型名如 deepseek-flash(截至 2026 年 10 月)。

DeepSeek 能在本地(自己的电脑)运行吗?

R1 的小型版等可以用 Ollama 运行。最新的 V4.1-Flash 在 Ollama 上只有 cloud 标签,无法在本机运行;要在公司内部运行,需要大规模的 GPU 服务器。

DeepSeek 在日本被禁止了吗?

没有。截至 2026 年 10 月,日本没有禁止个人使用的法律或命令。2025 年 2 月,日本个人信息保护委员会发布了信息提示,日本数字厅(数字社会推进会议干事会)向政府机关发出了提醒,指出数据存储在中国的服务器上,并适用中国的法律。

输入 DeepSeek 的内容会被用于训练吗?

可能会。隐私政策写明了拒绝用于训练的权利,可以在应用设置中关闭(撰写时的名称为“Improve the model for everyone”)。即使关闭,数据仍存储在中国的服务器上,因此原则上不要输入机密信息。

SIMY 是用 DeepSeek 运行的吗?

不是。目前,SIMY 通过你的 ChatGPT(Codex)账户和电脑上的 Claude Code 运行。用 DeepSeek 做出的答案和草稿,可以直接带进会议和聊天。

DeepSeek 给出答案之后的工作,需要每次都交代给 SIMY 吗?

不需要。SIMY 会自己从会议记录和聊天中找出决定事项、负责人和期限。它从对话中学习你的做法,只把需要判断的部分交还给你。

10 / SOURCES

参考资料

DeepSeek 的模型、计费方式、数据处理以及日本监管机构的提醒,依据以下官方信息确认(确认日期:2026年10月1日)。创始人的经历、日本数字厅提醒的细节以及各国的应对,参考了媒体报道。模型名称和规格变化频繁,最新信息请查看各官方页面。

DeepSeek 给出答案后,
接下来交给 SIMY。

DeepSeek 照旧做它擅长的事。从会议和聊天中接过来的工作由 SIMY 推进,交还给你的只有判断。做决定的,依然是你。